減肥大殺器 全球首款交叉訓練耳機評測

    今天下午，Jabra（捷波朗）將發布一款專門針對“交叉訓練”的藍牙運動耳機——Jabra Sport Coach Wireless，而下面的內容就是這款耳機的評測，我已經使用這款耳機10余天，今天把使用體驗分享給大家。

    要說我與Jabra（捷波朗）這個藍牙耳機品牌真的是有緣分的，想2014年初期我體重96公斤的時候，Jabra推出了ROX藍牙運動耳機，它陪伴我將體重減到85公斤；

    就在我遇到瓶頸期的時候，2014年9月底Jabra又推出了Pulse藍牙心率監測耳機，從那時到今年的愚人節之前，它陪伴我將體重減到了76公斤；

    今年愚人節我決心要練出人魚線和馬甲線，Pulse在接下來的3個月常伴我左右，我的體重到了65公斤；

    而當我剛開始拋棄跑步轉為HIIT（高強度間歇性訓練）的時候，Jabra又推出了Sport Coach Wireless交叉訓練耳機......

    這簡直就是緣分吶，我見證了Jabra在運動耳機領域一步步的發展，而Jabra也見證了我從一個大胖子變成了一個苗條的小胖子......

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    Jabra Sport Coach Wireless翻譯為中文叫“捷波朗 擴馳 無線運動耳機”，是目前市面上唯一一款針對“交叉訓練”優化而生的運動解決方案耳機，而它出現的目的是為了讓人們的“運動”更有成效。

    那么什么是交叉訓練呢？

    交叉訓練：交叉訓練是將有氧運動、力量訓練、柔性訓練結合到一起的身體訓練方式，它可以訓練到單一運動無法觸及到的肌肉群，達到比跑步、單車、瑜伽等運動更強的訓練目的和效果，簡單來說就是讓全身都得到鍛煉，在比較短的時間內能消耗更多能量，還能達到塑形提高身體靈活性的目的。

    下文中將Jabra Sport Coach Wireless簡稱為“Coach”，而將Jabra Sport Pulse Wireless簡稱為“Pulse”。

    Coach算是Jabra旗下的次旗艦藍牙運動耳機，與售價更高的旗艦Pulse相比，它取消了心率監測模塊，但對各種運動傳感器進行了升級。持續的心率監測主要針對耐力性運動，因此Pulse主要是針對的是在戶外進行的跑步、自行車、滑雪、徒步、鐵人三項等運動，而Coach主要針對的是對運動幅度需要精準測量的在室內進行的“交叉訓練”，比如俯臥撐、仰臥起坐等動作的完成情況測量。

    Jabra Sport Life App

    對于Coach這款耳機的介紹其實無需多言，因為它基本就是取消了心率監測模塊的Pulse，無論是設計還是操控，基本一致。雖然下午發布會的名義是發布“Coach”，但它只是表面上的主角，真正的核心是Jabra Sport Life這款App。

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    “智能音頻指導”

    1、用戶可以通過APP設置運動計劃。在APP內部的交叉訓練選項中，目前共有54種交叉訓練的運動項目。

豐富的運動項目

    當然，APP已經設定了5種不同交叉訓練運動方案，而且用戶可以在它們的基礎上進行調整。當然，剛接觸的用戶可以先從這些成熟的運動方案開始跟著做，在熟悉一段時間之后再進行調整。

內置的五種不同訓練方案

    下面就是我針對自己的健身需求設定的名為“大一哥”的交叉訓練方案，我可以根據自己的運動需求來自主安排這些項目（還可安排完成次數、休息時間長短），另外還可以讓健身房的教練幫忙設計更科學合理的方案。

    下面就是我針對自己的健身需求設定的交叉訓練方案。

    2、當你已經在運動之中，Sport Life將通過語音來指導你的運動，記錄你的運動時間，并進行倒計時，當一個項目完成，它將自動切換到下一項目。

    當然，在我的理解范圍內，我希望這款APP可以更為的智能，也就是它可以通過使用者輸入的年齡、身高、體重、性別等信息，以及測量到的靜息心率，并且通過運動時的狀態記錄來統計數據、分析數據、推薦給用戶非常好的訓練解決方案，又或者擁有一個長期更新的訓練方案儲備庫，用戶可以根據個人需求去選擇，比如針對腹部的訓練套餐、針對瘦腿的訓練套餐、針對提高靈活性的訓練套餐等等等等。

    Jabra Sport Coach Wireless

    上面說完了軟件部分，下面來介紹一下作為新載體的Jabra Sport Coach Wireless這款藍牙運動耳機。

    Coach作為一款藍牙運動耳機，支持A2DP無線立體聲音效，配套的Jabra Sound應用程序還搭載了杜比音效；支持多點連接功能，可同時連接兩部藍牙設備，還擁有NFC；它采用人體工學設計，佩戴舒適且牢固；擁有5.5小時的通話\\音樂時間，10天待機；達到IP55美國軍用級別防塵防汗能力；全重僅為16g。

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    Coach共有三個配色，分別是黃、藍、紅三色，我收到的就是藍色，不過我一直建議推出“熒光綠”的配色，因為綠色在運動的人群中很受歡迎啊！

    Coach在外觀的設計上與Pulse如出一轍，依然采用人體工學設計，佩戴舒適牢固。

    同是左側單元，Coach印刷著一個奔跑的小人，而Pulse是一顆心電圖的心臟，表明了兩條耳機的不同身份。但其實要強調的是，Pulse是可以完成Coach的所有功能的，畢竟是旗艦，只不過Coach作為新品，在運動傳感器方面更為優秀一些。

    線控上設計有麥克風，作為專業的藍牙耳機品牌，在聲音采集方面很是值得信賴。

    整體來說Coach的配件還算豐富，固定耳翼，入耳的硅膠套都有多個尺寸，還送了兩個線材固定器。■