瘦身，別以為到冬天你就可以停下來了

“夏季過后，無病三分虛”。如今你是否“貼秋膘”了？夏天瘦掉的肉，往往會在秋天吃回來！煎炸炒燉換花樣，各種吃法不忌口……但即使沒有刻意“貼秋膘”，身體也開始不受控制地增著肉，明明是夏天的亭亭玉立，怎么就成了秋季的虎背熊腰？有人說冬天不適合減肥，可是冬天不減肥，來年必然體重上升，夏天不得不減……這樣就陷入冬天增肥夏天減肥的惡性循環。年年減年年胖，整個年輕時代，在別人眼里，你都是身上掛滿贅肉的胖子。為了避免夏天減肥冬天發胖的尷尬，是時候好好制定一個冬季瘦身計劃嘍！

CLARINS 纖柔塑身霜200ml

脂肪堆積是最難解決的一大問題，腰腹部、臀部、手臂、大腿等處是我們身體最容易堆積脂肪的部位。如果你身體其它部位都很瘦，偏偏這幾個地方脂肪嘟嘟的，那你也會看起來很！胖！除了合理的飲食生活習慣，搭配纖體產品來運動的話，還會有意想不到的效果哦！嬌韻詩旗下有多款纖體的產品，其中這款塑身霜主要是用來打散分解四肢頑固脂肪，在法國美妝論壇上的評價非常好。質地就是膏狀，非常非常的滑，它香味蠻濃的，擦上去涼涼的，感覺上就像是一款身體乳。其實嬌韻詩家的產品都屬于功效性的產品，使用時都需配合按摩手法才能奏效。網上有很多按摩教程，如果你堅持不下來每次都按摩，那還是建議別選這款了！原價要550，上次在絲芙蘭打折特價還要380呢！考拉這次的價格實在良心，309元已經超低還包稅~種草已久的這次可以拿下啦！

Seven break NEO 纖體塑身啫喱200g

SEVEN BREAK GEL NEO最初是為局部模特研發的，能讓局部部位在短時間內達到非常好的狀態，官方宣稱使用7天就能看到效果。可以直接涂在想要瘦身的部位，加以按摩可以感受到皮膚變得熱辣，屬正常現象。這個時候最好繼續按摩或者是選擇包裹保鮮膜并配合運動，可以加速脂肪燃燒。使用之后無需清洗，皮膚會更加光滑。

Osulloc 健康纖體茶包櫻桃味30條裝

Osulloc屬于韓國最大化妝品公司愛茉莉旗下的品牌，專門銷售茶類產品。這款健康纖體茶包蘊含大量的兒茶素，能夠在一定程度阻斷腸道對脂肪以及油脂的吸收并分解脂肪，減少身體脂肪儲存，同時不影響蛋白質以及以及糖分的吸收，還有抗氧化排毒的功能從而達到瘦身的效果，可以讓腰圍立減。口味比較甜，就像喝飲料，并且無副作用。特別是飲食油膩之后喝會感覺體內更清爽，還有改善便秘的功效。每天三包，比起喝其他的含糖飲料，可以選擇它作為輔助減肥期的飲品，成分天然更健康。適合人群：久坐的白領、局部肥胖者、追求身材完美的時尚人士、產后媽媽、中老年發福者。

DHC α-脫氧酸瘦身膠囊120粒

DHC不只有卸妝油和潤唇膏，每日補充劑也是棒棒噠。日本最In的瘦身元素——α-脫氧酸，與維生素類似，作為保持身體運轉的“輔酶”存在，在運動時幫助燃燒脂肪，提高運動時的能量，耐力和運動清除過多乳酸，促進疲勞恢復，增強心肌細胞氧化脂肪的能力，降低高度運動時心臟的負擔，完全沒有副作用。建議搭配有氧運動。它其實是一個催化劑的角色，與減肥品一同服用可以起到事半功倍的效果！

GNC 燃脂片Burn60 2件裝

健安喜的這款燃脂配方片中含有瓜拉納提取物，有臺灣專家研究瓜拉納提取物能在運動后1小時，加速人體卡路里消耗提高80%，將體內多余的頑固性脂肪消耗掉。但是脂肪燃燒只有在運動時候才可以進行，單憑保健品無法做到燃脂效果，所以若想燃脂還是需要建立在運動基礎上。在運動前服用燃脂片，能夠明顯提高運動表現，耐力增強，不容易感到疲憊。不過有一點要注意的是里面含有咖啡因，如果是剛開始服用的話，建議將服用時間和運動安排在20：00之前，以免造成過度興奮而失眠。推薦款為2件裝，每日2片，可以服用2個月。

Optislim 白金超濃縮瘦身奶昔21包/盒

命苦的小白領還在加班么？工資不見長體重倒是蹭蹭的漲！睜開眼就坐在辦公桌前開始一天的忙碌，一日三餐不定點吃！但是，就是在這么苦B的日子里，你的體重居然漲了，漲了……說多了都是淚啊！減肥品牌Optislim，各大藥房銷量排前的品牌，倡導健康塑身。產品均為純天然配方，不含任何人工添加劑和色素。味道超好，營養豐富，它含有25種維生素和礦物質，所以不需要擔心會在服用代餐時影響身體健康。同時，它所擁有的高含量蛋白質成份，可以在幫助你減少脂肪，減輕體重的同時，維持無脂肪和低脂肪的健康肌肉。所以它也絕對適用于那些缺乏運動，整天坐在電腦前的辦公室精英。美味濃縮的香蕉口味~一包大概可以維持4個小時的飽腹感，可以根據需求合理安排膳食計劃。

ISDG 夜間酵素232 120粒

如果你經常管不住自己的嘴巴，喜歡吃零食吃宵夜，飲食作息不規律，吃飯過快，暴飲暴食......那么你完全可是試試這款酵素，它可以抑制糖分吸收，燃燒過甚熱量，調整易瘦體質，并且完全沒得任何副作用，吃完后便便特別通暢！每天2~4粒，睡前半小時用溫水服用。在睡眠中加快代謝、阻斷脂肪合成，減少多余油脂。

Viva Labs 有機初榨椰子油 946ml

所有的油都是脂肪，但是椰子油是相比其他的油脂更易消化吸收，它進入體內后可以快速代謝并提供能量，不易儲存，能夠減少脂肪堆積，改善機體代謝紊亂，能防治高脂血癥及心血管疾病。因此，椰子油經常被用作過度肥胖人的飲食油脂替代品。下次用椰子油代替家里的色拉油或者黃油來烹調食物，即帶有淡淡的椰香，還能幫助控制體重哦！另外，椰油也被奉做是美容圣品，具有突出的養發功效。在洗頭前，沒錯，就是洗頭前！涂一下椰油在頭發中能夠避免洗發過程中帶來的摩擦和發質受損，是頭發變得更光滑和堅韌。

FatBlaster 神奇椰子水 750毫/2瓶裝

FatBlaster 是澳大利亞銷量排前的減重冠軍品牌，包括《破產姐妹》中的KAT、凱特王妃大家都在喝。它不需要你長時間的節食，而是拿出10天時間，前兩天里把椰子水作為主食，并搭配少量的綠色蔬菜，后8天搭配少量主食、蔬菜和肉類，給身體做一個徹徹底底的排毒Spa。這個就是現在流行的新思想：輕斷食。一個療程10天，2瓶一個療程，第一瓶服用2天，一般在療程的前2天可以迅速減2-5斤。第二瓶服用8天，在3-10天為鞏固期，減重速度有所減慢。減肥從來不是一件唾手可得的事，想要采用輕斷食的方法快速瘦身，就一定要嚴格的按照官方推薦的食譜來，還要注意忌口哦！這樣才會看到效果！推薦款為2瓶裝，折合下來一瓶只要96元，價格很合適。

山本漢方 瘦身茶24包/盒 2盒裝

這個完美解決“每逢過節胖三斤”煩惱的脂流茶里含有日本現在最流行的減肥配方——發酵杜仲茶精華，這個成分是起到減肥瘦身的作用關鍵。原理就是控制糖分吸收，減少熱量堆積，降低脂肪在體內的蓄積量，消耗每日體內多余的油分，幫助你保持良好的身材。不得不說，很適合那些需要控制熱量攝入的人群的~又到吃火鍋的季節，管住嘴太難，那至少飽餐一頓后喝杯茶刮刮油~避免脂肪堆積喲~一盒為24包，推薦款為2盒裝，折合下來54.5一盒。

本文編輯：白白

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