在家也能動起來 這幾款設備讓你足不出戶也能鍛煉

　　春節假期再加上疫情的影響，大家在家里待的這幾天是不是都長胖了不少呢？如果不想在上班之后變得“圓潤”，那么現在就要開始運動了。因為疫情的問題，我們不能隨便的出門，今天就為大家介紹幾種在家運動的方法。

　　Switch+健身環

　　這套游戲設備的組合想必大家都不陌生了，堪稱是減肥利器，通過游戲就可以完成整套的運動訓練。值得注意的是，想要使用Switch+健身環運動，必須選擇可拆卸手柄的的Switch主機，Switch Lite主機是不可以的。

　　健身環則包括健身環、腿部束帶以及《健身環大冒險》游戲。

　　健身環是采用像彈簧一樣的可以復原的特質材料，在游戲過程當中，需要進行推壓、拉開等操作。在健身環上配備了高精密度的力學感應器，能夠識別用戶操作的力道。此外，Switch的兩個手柄也配備了運動感應器以及陀螺儀感應器，能夠識別用戶的運動姿勢。

　　《健身環大冒險》游戲能夠讓你的全身得到鍛煉，包括踏步、慢跑、膝蓋屈伸、手臂推壓等等。還可以根據不同的需求，選擇特定的訓練組合，讓你更有針對性的進行鍛煉，只要堅持使用，真的可以獲得健身的效果。

　　除了《健身環大冒險》，如果你有了Switch，還可以選擇《健身拳擊》《舞力全開》《尊巴燃起來》等運動、跳舞類的游戲，同樣也可以實現在家運動的效果。

       Switch+健身環 總費用約3300元

　　PS4+PS攝像頭

　　PS4同樣也是一款游戲主機，如果配合PS攝像頭一起使用的話，也能夠在家就運動起來。

　　前面提到的《舞力全開》游戲也有PS4版本，通過PS攝像頭能夠識別人體的動作，這樣就可以在家進行跳舞，雖然是一個跳舞類的游戲，但是一套下來也是比較消耗體力的。

　　目前《舞力全開》的最新版為《舞力全開2020》，如果只是為了運動，對于游戲內容沒有特別的要求，之前的推出《舞力全開》版本同樣可以選擇，游戲的方式是一樣的。

       PS4版的《舞力全開》支持多人一起游戲，可以與家人一起鍛煉。

       PS4+PS攝像頭+游戲 總費用約2650元

　　米家走步機

　　如果覺得長時間游戲會影響視力，還可以選擇專門的運動設備，比如米家走步機。這款設備可以折疊，平時不用的時候可以折疊收納，不像跑步機那樣需要占用較大的空間擺放。

　　米家走步機之所以適合在家中使用，除了便于收納外，噪音也相對較小，一方面走步比跑步發出的聲音小，另外米家走步機運行的聲音也比較小，在家中使用不會影響家人。

　　米家走步機支持遙控操作，使用遙控器可以設置走步機的啟動、加速、減速、停止等操作，無需彎腰。此外，米家走步機支持與小愛同學聯動，也可以通過小愛同學進行語音控制。

　　使用米家APP，你可以看到你的運動數據，包括步行公里數、步數、時長等等，讓你的運動更有依據。

       米家走步機售價1799元

　　NEXGIM AI功率健身車

　　如果你喜歡騎行運動，還可以選擇NEXGIM AI功率健身車。NEXGIM AI 功率健身車用智能電機阻尼替代了傳統機械阻尼，阻力更精準、穩定、可以智能調節。

　　NEXGIM AI功率健身車可以收集用戶的運動信息，并且給出專業的數據分析，即使是在家，也能夠獲得專業的運動建議，讓你的運動量更加合理。

　　與傳統的健身車的區別在于，NEXGIM AI功率健身車可以將數據接入騎行訓練平臺，能夠與全球其他單車愛好者進行運動競技，以游戲的形式完成鍛煉，讓運動不再枯燥。

       NEXGIM AI功率健身車售價1799元

　　總結

　　由于目前處于特殊時期，在家的同時不要忽略運動，這樣才能保證一個健康的身體。另外，如果是選購上述的產品，在購買的時候，大家別忘了確定一下產品的發貨時間，優先選擇近期能夠發貨的商家進行購買。