血氧檢測功能有什么用？這些智能穿戴設備都支持

最近發布的智能穿戴設備新品很多都支持血氧檢測功能，Apple Watch Series6智能手表、榮耀手表GS Pro、榮耀手表ES都支持血氧檢測功能，9月22日發布的Amazfit GTR 2 和 GTS 2、vivo WATCH同樣也支持血氧檢測功能。越來越常見的血氧檢測到底有什么用處？這項指標代表著什么？我們一起來了解一下。

血氧飽和度有多重要？

人體內的細胞依賴氧氣生存，通過呼吸系統進入人體的氧氣會與血紅蛋白結合，輸送到各種器官。而血氧飽和度就是衡量與氧氣結合的血紅蛋白的百分比，所以血氧飽和度是衡量身體健康狀況的關鍵指標，通過這項參數可以了解人體血液中的含氧量。

一般情況下，正常的血氧飽和度在95%到100%之間。如果血氧飽和度低于90%，就可以認為是低血氧。血氧飽和度過低時，也就意味著會缺氧，會對中樞神經系統、肝、腎等重要器官造成影響。因此血氧飽和度是一項重要的指標，測量出來的數據可以輔助判斷目前身體健康情況。

雖然剛發布的Apple Watch Series6是先進加入血氧檢測功能，但此前也有不少智能設備已經支持血氧檢測功能。HUAWEI WATCH GT 2智能手表、榮耀手環5、部分三星手機等都支持血氧檢測功能，所以智能設備上的血氧檢測功能并不是新鮮事物。

這些支持血氧檢測的智能穿戴設備一般都是通過發光二極管釋放出不一樣波長的光束，利用攜帶氧氣的血紅蛋白對不同波長光束吸收率之間的區別，可以判斷出攜帶氧氣的血紅蛋白占比，也就是檢測出血氧飽和度。

剛發布的Apple Watch Series6也是通過類似的方式檢測血氧飽和度，根據蘋果介紹，Apple Watch Series6配備了全新的血氧傳感器，由四組LED光簇和四個光電二極管組成，會用不同光線照射血管，同時測量反射回來的光量，搭配血氧APP就能計算出含氧量，實際使用比較簡單。

血氧飽和度檢測應用場景

因為通過智能穿戴設備可以隨時隨地檢測血氧飽和度，所以血氧檢測的應用場景非常廣。

通過血氧飽和度檢測功能可以輔助判斷睡眠呼吸的狀態。比如睡眠時有可能會出現呼吸間歇暫停的情況，有可能會引起供氧不足的情況。通過持續血氧檢測可以記錄睡眠中的血氧飽和度數據，通過數據可以分析睡眠期間是否有缺氧的狀態，從而判斷睡眠健康狀態。

另外像一些經常加班的人，也可以通過血氧飽和度檢測功能輔助判斷目前狀態，如果低血氧飽和度就需要趕緊休息一下，這樣對身體健康更友好。 

血氧飽和度檢測功能不僅可以讓你在日常生活中隨時了解身體情況，在一些特殊的場景也能起到更好的健康輔助作用。比如在戶外極限登山等運動場景，可以通過血氧飽和度隨時了解自己身體情況，判斷是否需要休息或者調整運動強度，從而更好應對各種不同的運動場景。

一般手機上的APP可以同步智能穿戴設備的健康數據，所以即使你出門在外，只要給父母配備了一個智能穿戴設備，可以通過遠程同步的數據了解父母的血氧數據、以及一些其他健康數據等等，讓你的關心增添更多細節。

小結

血氧飽和度是衡量身體健康的一項重要指標，智能穿戴設備加入血氧檢測功能可以讓檢測變得更加全面，可以與其它各種檢測數據結合，能夠更加清楚、更加詳細了解自己的身體情況，可以起到更大的參考意義。圍繞著健康監測不斷升級的智能穿戴設備可以讓普通人更容易了解自己的身體情況，增加多一份保障。

現在不少智能穿戴設備都支持血氧檢測功能，測量血氧飽和度很方便。但如果要讓血氧檢測功能發揮更大作用，其實也不容易。比如血氧飽和度檢測精度也很關鍵，因為這關系到數據的可靠程度，當然目前大部分智能穿戴設備提供的數據僅供參考。另外，如果想實現持續的血氧檢測，對智能穿戴設備的續航要求也會更高，所有這些都會直接影響到血氧檢測功能的體驗。